成都心理科 长时间心情抑郁会伤肝吗

一、长期抑郁会有哪些伤害

　　长期抑郁对人的威胁是非常大的，抑郁人士较需要的就是家人的照顾与朋友的关怀，这时候家人一定及时带病人进行治疗。其实大部分的抑郁症病人只要通过正规的治疗都能够取得满意的治疗效果，由于患者有时候拒绝治疗，这时候家人一定要带病人去进行治疗，理解和宽慰也是治疗的首先。

　　一、容易入睡困难、自杀

　　抑郁症患者常有顽固性睡觉障碍，发生率高达98%，表现为入睡困难、入睡困难、早醒、睡觉节律紊乱、睡觉质量差等形式。抑郁症患者早醒尤其是在清晨3~5时醒来，此时情绪低落，自杀的危险较大，这也是抑郁症的威胁之一。

　　二、劳动能力丧失

　　抑郁症患者身体功能差，丧失劳动力是非抑郁症患者的5倍。在患有抑郁症患者中，有一半以上的患者很大程度上丧失了工作和生活能力，不能工作，不能操持家务。

　　三、经济损失

　　有些抑郁症患者常伴有植物神经功能障碍的躯体表现，如胸闷气短、心慌、腹胀、头部不适、尿频尿急等各种躯体疾病，因此到综合医院诊疗。如果医师疏忽患者的抑郁症疾病的存在，未能给予妥当的抗抑郁治疗而给予其他药治疗，势必使病情迁延不愈，增加患者的经济负担。

　　四、消极思想

　　抑郁症的威胁还有忧郁心境可导致思维消极、悲观和自责、自卑，犹如带着有色眼睛看世界，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。忧郁症患者把自己看得一无是处、对微不足道得过失和缺点无限夸大，感到自己对不起他人、家属和社会，认为自己罪恶深重，是一个“十恶不赦”的坏蛋。

二、盘点会伤害脏器的不良情绪

　　一、爱发火伤肝

　　杨力说，大怒伤肝，过度愤怒可使肝气横逆上冲，出现面红目赤、头部不适、头晕的表现，经常发火的人容易入睡困难、工作效率低、记忆力变差。爱生闷气的人容易肝气不疏，还会连累脾胃，导致人们食欲不振、消化能力减弱和腹泻，在吃饭时与别人发生争吵也会出现这种表现。肝气郁结还可能导致抑郁情绪或内分泌紊乱，比如出现月经不调、皮肤长痘长斑等。