烦躁易怒是怎么回事

　　心烦气躁是什么原因

　　工作压力过大，内心压抑感。如今市场竞争很猛烈，大家的日常生活压力非常大，平常的上班时间较长，人一天到晚处在一种工作中焦虑不安的情况，下班了空闲时间如果这种工作压力减轻不出去，是非常容易心烦易怒的。这全是内心事过多，太有工作压力了。

　　生理学要素。这个是对于女士同胞们而言的，针对女生而言每一个月都是有那麼几日月经，在哪几日里，内心一直很心烦，是很郁闷的。这个是无法防止的，可是可以根据一些别的的方法缓解这种欠佳的心态，例如歌唱，看热闹这类的。

　　碰到挫败。人穷困潦倒的情况下，最非常容易心烦气躁了，这个时候内心负面情绪不断涌现，非常容易就想不通。这个时候是最不可以得罪的，这个时候还非常容易发脾气。

　　跟人不符合。跟人争吵，跟人起争吵的情况下，心态很不稳定。争吵之后，心烦易怒是经常有的事，这个时候的大家心态处在爆发的情况是惹不可的，这个时候的人最佳的法子便是让她们一个人静静地。

　　沒有机遇施展抱负。这就是归属于郁郁不得志的种类，这个时候的人是内心压抑感委屈的。空有一番理想，沒有地区使出，这类求之不得是很难受的。这个时候心烦易怒她们这类人的常见心理状态。

　　哪些人常常会心烦气躁

　　抑郁症病人。抑郁症不但情绪忧伤等，也会体现为爱生气、焦虑情绪。抑郁症的一种极端化方式是慷概性抑郁症，其病症：心神不安、失眠症和思维跳跃等。发生抑郁症后可以采用的治疗方法包含服食抗抑郁和心理治疗方法二种。

　　老年痴呆病人。这类症状病人有９０％的会发生一系列个人行为和心理状态混乱的病症，就包含易激，这类病症会逐渐危害到头脑中的每个位置，慢慢加重。

　　肝部损伤的人。古时候医药学里，肝部与心态有关，中医学常说“怒伤肝”。有很多病症会直接影响到肝部的身体状况，如肝硬化腹水和肝炎病症，最后发展趋势为肝昏迷。它会造成人的个性产生变化，如暴脾气、个人行为不友善和攻击能力提高。当身体处在一切正常生理学情况时，肝部能将身体内造成的有毒物质或根据吃药进到身体的内毒素开展溶解，变成无毒性的化学物质；当肝部损伤后，这种有毒物质便会在血夜中慢慢堆积起来，危害到脑部的心态作用。

　　失眠的人。欠缺睡觉会造成紧张焦虑和忧虑苦恼，服食一片安定片能减轻失眠症状，但有可能让性子暴增。