成都抑郁,这些都是抑郁症的表现

       也许每天看着开开心心和大家嬉笑打闹的人突然一天他就消失了；也许在桥上就看见一个抬脚就要往河里跳的人；也许一天积极的朋友突然对你说我觉得这个世界没有意义了……他们可能是抑郁了，抑郁会使他们非常的难受，不愿意再面对生活。抑郁症是一种危害比较大的精神疾病，我们一起来了解抑郁都有哪些表现。

　　抑郁症的主要症状是抑郁和缺乏兴趣。抑郁的主要症状有两种，一种是抑郁，一种是兴趣不足，乐趣不足。关于他过去感兴趣的事情，我不感兴趣。抑郁病人必须具备条件。但是，大多数病人同时满足两种情况。另外，抑郁病人有9种症状，如食欲减退、睡眠障碍、思维迟钝、行为退缩。另外，抑郁患者还会产生自杀念头。如某人有以上四种症状超过两个星期，就符合1994年由美国精神病学协会制定的重度抑郁症诊断标准，医学上只有符合这一标准，才能被称为抑郁症。

　　一、持续的情绪低落。

　　不知道为什么就是感觉自己很难过，好像什么都是让自己难过的原因，又好像就是自己的不开心，没有缘由的。感觉学习也是没有用的，生活看不到一点希望。本来和大家相处的很好，但是由于自己的心情不想再维持社交关系，感觉那些社交都是没有意义的。也不满自己现在的生活方式，一切都感觉是虚无的。感觉自己做什么都是不对的，只会给大家带来麻烦，让大家讨厌自己，就回避与他人的交流。严重的情况下还会选择用结束自己生命的方式来摆脱自己的痛苦，给家人朋友也带去巨大的悲伤。

　　二、心情改变。

　　情绪变得失控，因为一件小事或是别人的一句话就大发雷霆。控制不住自己摔东西，或是对他人大吼大叫，往往伤害身边的人，让他们也感到难过。还有不同的是，自己会突然感到委屈，不分场合的大哭起来，哭的上气不接下气，在外人看来也完全不明所以，自己很难受，到时就是控制不住自己，也处于一种难受的状态。不管做什么事自己就是不开心，怎么也让自己开心不起来。就像是一种兴趣的缺失。

　　三、个人身体生理的变化。

　　抑郁对身体许多方面都有影响。受到影响大的就是意识和睡眠。夜晚睡觉对自己起来讲就是一种磨难，开始是自己整晚整晚的睡不着，就算自己睡着后也会做噩梦惊醒。然后再也睡不着，总是纠结一些过去发生过的事情，把自己陷入过去的痛苦增加新的痛苦。白天吃饭也没有胃口，什么东西都吃不下，就算使自己常吃的喜欢的也不行。体重在较短的时间内飞速的下降。也可以表现为过度的饮食，就是不受控制的吃东西，导致越来越肥胖。