成都哪里有心理咨询师 治好强迫症简单的方法

怎样鉴别强迫症

　　首先需要鉴别正常的重复行为，以免草木皆兵、诊断扩大化。几乎每个人都会有些重复行为或有既定顺序的动作，比如离开家前会反复拉两三次门以确保门关上了；刷牙总是会按照先用左手拿杯子装水，再用右手取牙刷，接着用左手挤牙膏的顺序进行。一般这种习惯行为是为了提高效率，并不让人感到痛苦，也不影响正常生活。而明确有强迫表现的患者则需要与以下疾病相鉴别：

　　1.精神分裂症

　　该病患者也可产生强迫表现，但往往不以强迫为苦恼，更不会主动寻求治疗，强迫思维的内容多怪诞离奇且有幻觉妄想等精神病性表现，一般容易鉴别，但严重的强迫症病人有时也可伴有短暂的精神病性表现，应注意辨别。

　　2.抑郁症

　　该病患者可出现强迫表现，而强迫症患者也可产生抑郁情绪，鉴别主要是识别哪些是原发性的表现、出现在先。

　　3.焦虑症

　　两者都可有焦虑表现，强迫症的焦虑多因强迫思维的反复出现或强迫行为无法实施而出现，相比之下，焦虑症的焦虑可以是无缘无故、缺乏特定对象的。

　　4.药引起的强迫表现

　　一些药，如氯氮平在治疗精神分裂症过程中可引起强迫表现，但患者并不感到苦恼，停药后表现逐渐舒缓消失。

　　5.器质性精神障碍

　　大脑某些部位的器质性病变，如出血或梗死可出现强迫表现，所以在诊断时询问相关脑血管疾病病史，完成头颅磁共振等相关辅助检查是相当必要的。

强迫症个人筛查：

　　1.你是否有愚蠢的、肮脏的或可怕的不必要的念头、想法或冲动？

　　2.你是否有过度怕脏、怕细菌或怕化学物质？

　　3.你是否总是担忧忘记某些重要的事情，如房门没有锁、阀门没有关而出事？

　　4.你是否担忧自己会做出或说出自己并不想做的攻击性行为或攻击性言语？

　　5.你是否总是担忧自己会丢失重要的东西？

　　6.你是否有什么事必须重复做，或者有什么想法必须反复想从而获得轻松？

　　7.你是否会过度洗澡或过度洗东西？

　　8.你是否做一件事必须重复检查多次方才放心？

　　如果上述表现中有一条或一条以上表现持续存在，并困扰了您的生活，使您感到痛苦，别孤军奋战，请您咨询专业的医生，让医生帮助您一同战胜强迫症。